轻氧放空自我

轻氧放空自我app是一款全新的音乐助眠软件，本软件专为失眠人士设计，上面有很多助眠音频，这些音频都是将各种轻音乐和一些白噪音结合起来，能够让你整个人得到很大的放松，让你更容易入睡。而且上面还会为你提供到更多科学有效的睡眠知识，帮助你改善睡眠。

软件介绍

1、轻氧放空自我app是一款帮助你解决失眠的烦恼的软件，特别是现在这样生活节奏的时代，很多人都深深地被失眠所困扰，经常晚上躺床上就是睡不着，对心理上是很大的折磨；

2、本软件采用了更加科学的助眠方式，上面的睡眠小知识从生理到心理上的各个角度进行全面分析，上面有海量的轻音乐，结合上一些白噪音，能够很好改善你的睡眠情况；

3、除了助眠音频，这个上面还有一个非常特别的功能就是睡眠运动教学，它会教你白天进行一些什么样的运动能够让你在晚上的时候更容易入睡；

功能特点

1、海量助眠音乐，平台精选海量音乐帮助你快速入睡，让你全身心都能够得到放松；

2、助眠运动教学，合理的运动也是一个不错的放松身体快速助眠的方法，这个上面就能够为你提供到睡前运动教学，让你一身轻松；

3、专业睡眠知识，由心理专家和医生们提供的科学睡眠知识，让你的睡眠更加科学健康；

4、丰富音乐场景，你可以自由选择场景，超多充满个性化的场景任君挑选；

软件说明

热爱生活的你，是否也会有的失眠的烦恼？“放空自我”，一款简单实用的音乐助眠APP，拥有海量个性化的场景轻音乐，科学有效的睡眠小知识，轻松易懂的助眠运动教学，让你告别辗转反侧夜不能眠，做一只慵懒的喵喵，享受优质睡眠！